The beginning of a new Era?

Wat een week! Moh vent toch! Echt whoehoeee! Yeeeeah baby yeeeah! Deze week was eentje van hoop, durf en dromen. Waar gaan we beginnen? Wel met het werk is alles uitgedraaid zoals ik gepland had. Soms moet je gewoon erin geloven. Of weten dat er niemand beter is. Kwestie van zelfkennis?:-) neen hoor, het was een week waarin alles veranderde.nooit had ik gedacht dat ik mijn loopschoenen van de haak kon halen dit jaar. Erger nog, ik wist niet dat ik op een week trainingen kon beginnen combineren! Dinsdag had ik normaal training met het KTT, een ziek pleegkind veranderde die planning lichtjes. Maar donderdag was het eindelijk zo ver! En wat een belevenis was dat! Ik heb wijselijk besloten om nog enkel te zwemmen met de club en me te concentreren op techniek. Maar vrijdag, als donderslag bij klare hemel, besloot ik om terug te daten met Evi, 3 keer per week :-) waarvan ik ga proberen 1 training samen te laten vallen met de zwemtraining. Om je een idee te geven hoe ik me na deze eerste start to run voelde; dit schreef ik op het prikbord van I <3 to run naderhand:

Timothy Van Goethem ▶ I <3 to run
Today, i ran. Not that amazing for a runner. From januari till june the 6th, i ran 750miles. At the 6th of june i broke my back in a car accident. Now I'm back, not with the same speed and distance as before. Just a Start To Run, just a mile, just a whole new start. It was an amazing mile, it was the mile of peace, love, run. I am, because I run. Never ever give up, never give in, just give all you got.

Denk dat het duidelijk is, the boss is back in town!

Maandag: niets gedaan
Dinsdag: normaal KTT training, maar pleegzoon was ziekjes
Woensdag: acute aanval van geengoestineritis!
Donderdag: hier keek ik enorm naar uit, zo enorm dak volledig verkeerd gereden ben en te laat was :-) maar het was wel de moeite! Onze trainer, leerde ons water gewenning. Soms wat gekke oefeningen, maar ze hielpen wel! Op 'ons gat', benen naar voor en zo overzwemmen, wel geestig en het geeft je vertrouwen in het water. Daarna leren ademen, armen correct gebruiken en dat met 1 trainer voor 2 absolute beginners en 2 iets gevorderde beginners. Geweldige organisatie, goede begeleiding, totaal verkocht!
Vrijdag: mijn eerste start to run sessie met Evi! 2,85km op 19:11 = n00000b! Maar genoten dat ik daarvan heb gedaan! Bedankt om me te cheeren onderweg! Heb moeten huilen, omdat het zo intens voelde... Zalig om terug te zijn! 's avonds in mijn amp2 pro recovery pak aangedaan. Het was nodig!
Zaterdag: het was vroeg dag, daar zorgde Bran wel voor. Stien is gelukkig opgestaan, want ik had even het gevoel dat er bizon lijm onder mij hing! Eennervig beetje last van het scheenbeen, maar dat is normaal, had voor mijn ongeval ook al last van. Heel de middag aan het zoeken geweest naar mijn polar G3 en borstband, maar verdwenen :'( heb dat maar 1 keer kunnen gebruiken :( zal wel opduiken, maar de vraag is wanneer.
Zondag: afgesproken met David aan het fort. Rondje rond het fort met David, miljard dat is eeuwen geleden. Ik had hem op voorhand gewaarschuwd: ik ga er terug invliegen! Zo gezegd zo gedaan, maar na 10min moest David lossen, terug last van de knie. Zijn afspraak met dr Dukan heeft daar niet veel Aan geholpen. Gewicht was niet het issue... Het werden 3,18km op 21:43 en ik? Ik heb het gevoel dat ik de wereld aan kan.

Vanaf volgende week een nieuwe trainingsaanpak, met een dieet, dan gaan nee kilo's er wel af vliegen!

Tot dan!

- Posted using BlogPress from my iPad