STIM

Start To IronMan
Zwemmen: 1.9km
Fietsen: 90 km
Lopen: 21.1 km
Van de IronMan 70.3 naar de IronMan
Trainingstijd: 12 weken
Wat moet je kunnen:
Bij dit trainingschema is het niet alleen belangrijk om uithouding te hebben, triathlon ervaring is een must! Je moet makkelijk 1km kunnen zwemmen, 60km kunnen fietsen en 12km kunnen lopen. Ook moet je bij dit schema al gewoon zijn om aan time management te doen, want trainen voor de Ironman vraagt enorm veel van je sociaal en gezinsleven...

under construction